手脚冰凉怎么办
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夏天口渴喝什么最好？
夏天口渴喝什么最好？，口渴,多喝水,运动,出汗多,出汗，不管在什么天气，白开水都是最好的饮料。根据个人的具体情况，每天多喝水，出汗多或运动多可饮用淡盐水，千万不要等到出汗或口渴了才开始喝水；尽量避免果汁、汽水和咖啡等饮料，特别是冷饮，冷饮对于短暂的去热有一定的帮助，但是，并不能真正的解暑。从中医观点来看，夏季寒邪易侵袭人体，一味的选择阴凉来降温，只会损伤...
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脚趾甲分层~~~~~~~，脚趾甲分层,药物,运动,真菌,拔甲后，你好，根据你的描述是要考虑灰指甲的情况的。怀孕期间人体的抵抗能力降低，灰指甲就有所表现。这种情况需要拔甲后用抗真菌药物换药治疗。是不是霉菌感染，建议去皮肤科看一下。你好脚趾甲分层要考虑缺乏微量元素或者真菌感染，建议进一步检查确定没事.时间长就好了.一般像你女儿这个年龄的大概是运动后把指甲挫了，没事的...
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浅睡眠
浅睡眠，浅睡眠,睡眠时间,看一下,原因,牛奶，你好，如果平时的睡眠都是一些浅睡眠，这也应该考虑跟存在神经衰弱很有关系，一般是神经衰弱的原因是比较多的，例如可能跟你不注意自己的生活规律有关，以后一定要注意按时作息，保证充足的睡眠时间，还可以考虑看一下中医，吃一些养血安神的中药，也是可以改善睡眠状态的。平时睡前还可以喝点儿牛奶，这样也利于睡眠的。...
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走路摔跤是怎么回事？，宝宝,运动,必竟,宝补,缺锌，现在的宝爸宝妈们动不动就给宝宝补这补那的，其时，只要宝宝不挑食、多运动、多接受阳光，一般情况下是不缺这少那的。只有爱挑食和很少晒太阳的宝宝容易缺锌少钙。要知道什么东西吃多了都会对宝宝有影响的！必竟那些东西是药品。本人建议合理的饮食，合理的运动才是关键所在。再说了现在的生活条件那么好，比起三四十年前的...
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我13岁1米51105斤胖吗？，身高,体重,体重指数,运动,偏胖，你好，你的体重指数为23，正常的体重指数是在18到24之间，你的这种情况是正常的，但是建议适当运动，祝您健康你好，根据你的身高体重来说，你是属于偏胖的建议多做运动，合理饮食，多吃蔬菜瓜果，养成良好的饮食作息习惯你好，根据你的身高和体重的比例不算很胖。你好，从你的体重和身高的比例来看，不算胖。身高一米...
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指导意见：
建议您合理安排自己的锻炼时间，以免运动过量对机体产生恶性后果... -
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