请问怎么治疗打嗝呢?
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请问怎么治疗打嗝呢?
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。平时饮食不规律或进食较多辛辣油腻食物等导致的胃肠消化吸收功能低下导致的打嗝。首先注意休息,放松心情,饮食宜规律,忌食辛辣刺激性食物。
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指导意见:1)尽量屏气,多屏几次,一次约在15~25s即可,屏上3~5次即可见效。
(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。
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1.分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2.先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3.喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
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