膝盖外侧疼怎么办?
关于的问题:
男,18岁,来自黑龙江健康咨询:我前几天过度运动,导致第二天双腿膝盖外侧疼痛,休息了一天后感觉好多了,可是之后一运动又觉得疼,平时没什么,就是用手轻轻一拍就能感觉到疼痛,位置是膝盖外侧偏下5cm。我下周有比赛,想尽快好,该怎么办呢?
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膝关节的外侧疼痛,首先得排除是否有外伤史,比如膝关节扭伤,或者是膝关节被撞击的情况。如果有的,首先考虑膝关节的外侧副韧带是否有损伤,或者是半月板的损伤。如果没有外伤,可能考虑膝关节的骨性关节炎,这种可能性较大。平时生活中要注意防寒保暖,防止病情加重。
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