喝牛奶有助于贫血吗
关于贫血的问题:
喝牛奶有助于贫血吗
收集于网络,仅供参考
您好,喝牛奶对于贫血帮助不大。因为牛奶铁含量很低,而钙、磷含量较高,体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,使体内铁量更显不足。可以喝牛奶,但是不要过量。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。
相关推荐
-
睡前喝牛奶真的有助于睡眠吗
睡前喝牛奶真的有助于睡眠吗,牛奶,镇静,早点,功效,有助于睡眠,您好,科学上说是这样的,牛奶中含有色氨酸,它能够发挥镇静的功效,而牛奶中的钙能帮助大脑充分利用色氨酸,从而助眠。但是建议睡前早点喝,有的人因为喝牛奶起夜上卫生间反而影响睡眠。希望我的回答对您有所帮助。...
-
晚上喝牛奶是否有助于睡眠,能使人变胖吗
晚上喝牛奶是否有助于睡眠,能使人变胖吗,喝牛奶,有助于睡眠,补充营养,果是,增肥,你好,如果是空腹喝牛奶不一定能达到补充营养的作用,喝牛奶有助于睡眠。如果仅仅想通过喝牛奶增肥不太容易。...
-
喝牛奶有助于睡眠吗
喝牛奶有助于睡眠吗,有助于睡眠,喝牛奶,睡前喝牛奶,服用,喝咖啡,你好,这个喝牛奶有助于睡眠的,一般情况下失眠可以睡前喝牛奶。严重服用谷维素片和健脑补肾口服液。另外保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡 。...
-
宫颈囊肿????
宫颈囊肿????,囊肿,体内,大小不等,腺腔,分泌物,在慢性子宫颈炎时,子宫颈腺体及周围组织都增生。当腺管被周围组织所挤压,腺口阻塞,使腺体内的分泌物不能外流而潴留于内,致腺腔扩张,形成大小不等的囊形肿物,称为“子宫颈腺潴留囊肿”,又称纳博特囊肿。其包含的粘液常清澈透明,但可能由于合并感染而呈混浊脓性。囊肿一般小而分散,可突出于子宫颈表面。小的仅有小米...
-
培芝奶粉怎么样?
培芝奶粉怎么样?,奶粉,方法,营养成分,牛奶,培芝,奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量的必要营养成分加工而成的食品,故具有某些特定的生理功能,如中老年奶粉、低脂奶粉、糖尿病奶粉、低乳精奶粉、双歧杆菌奶粉等。它适宜保存并便于携带。...
-
吃增高药能长高吗
吃增高药能长高吗,人体,排骨,虾皮,磷是,高药,人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切.也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙,磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶,虾皮,豆制品,排骨,骨头汤,海带,紫菜等含钙,磷丰富的食物.另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维...
-
吃什么能补充胶原蛋白?最好也能减肥的
吃什么能补充胶原蛋白?最好也能减肥的,猪皮,猪蹄,人体,食物,体内,你好,胶原蛋白是动物体内含量最丰富的蛋白质,占人体蛋白质总量的30%以上,其实食物中有很多含有胶原蛋白的成份,比如鸡爪、鸭爪、猪蹄、猪蹄筋、牛蹄筋、猪皮等。你好,胶原蛋白是动物体内含量最丰富的蛋白质,约占人体蛋白质总量的30%以上,胶原蛋白主要来自于动物的皮和结缔组织,可以吃猪脚,猪皮,在吃这些食物...
-
吃什么补胶原蛋白最快?
吃什么补胶原蛋白最快?,调整,胶原蛋白粉,体内,食物,补充胶原蛋白,如果是想要补充体内的胶原蛋白,这个是可以直接喝胶原蛋白粉的,这种情况肯定是效果最好最快的,但是胶原蛋白的补充,其实平时的时候也可以通过饮食上的改善来进行调整,比如说平时的时候多吃一些胶原蛋白含量比较高的食物,最常见的就是一些动物的表皮,比如说猪皮驴皮等等都能够有效的补充胶原蛋白。您好,含胶原蛋白丰富...
-
肺动脉瓣狭窄球囊扩张术给体内留金属吗
肺动脉瓣狭窄球囊扩张术给体内留金属吗,手术,情况,恢复,身体,体内,你好,一般这样的手术,是容易遗留下的一些金属,是否需要取出,也是需要根据身体恢复情况,如果能够避免这是最好好的,身体状况不同,手术方式不同,那么恢复情况也是不一样的。...
-
早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好?
早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好?,喝牛奶,晚上喝牛奶,儿童,牛奶,消化,您好,对于晚上喝牛奶好这个问题你一定要认真对待,喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响,儿童的喝牛奶时间是按年龄决定每天的饮奶次数、时间和饮奶量。成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。尽量避免晨起空腹喝奶。...
-
男孩16岁脸上长痘,还能长高吗
男孩16岁脸上长痘,还能长高吗,分泌,脸上长,痘痘,体内,身体,你好,脸上长痘痘与身体的长高是没有直接的关系的,脸上长痘痘主要是体内的内分泌失调引起的皮脂腺的分泌功能过于旺盛等,长高主要与生长激素的分泌有关的,建议应该适量的多进行体育锻炼,如打篮球等,有利于长高的。...
-
左手大拇指指甲出现一道黑色竖纹是怎么回事
左手大拇指指甲出现一道黑色竖纹是怎么回事,大拇指,竖纹,情况,毒素,治疗,您好:根据您说的情况左手大拇指指甲出现一道黑色竖纹,有可能是体内毒素太多造成的,注意月经是否正常,大便是否通畅等情况,需要找出病因,再对症治疗。左手大拇指指甲出现一道黑色的竖纹,很有可能是因为毒素积聚所引起的。一定要积极采取措施进行排毒。建议在此期间多吃一些富含膳食纤维的食物,从而促进胃肠道的蠕动功...
-
十个指甲有横的凹纹
十个指甲有横的凹纹,缺钙,牛奶,虾皮,多吃些,食物,你这个情况考虑缺钙的可能性大,建议到医院化验一个微量元素看看,如果缺的话可以吃点迪巧钙或钙尔奇能,平时要注意多吃些含钙丰富的食物,如牛奶,虾皮,瘦肉等。您好!根据你的描述的症状考虑是缺钙,可以考虑检查微量元素看看,如果是缺钙可以服用迪巧片或液体钙,注意平时要注意多吃些含钙丰富的食物,如牛奶,虾皮,瘦...
-
喝牛奶会胖吗
喝牛奶会胖吗,牛奶,喝牛奶,营养成分,损失,增多,牛奶是营养成分齐全,容易消化吸收的一种较好的天然食物。如今,喜欢喝牛奶的人日益增多,牛奶几乎成了人们生活中的最佳营养食品。不过,如果饮用不当,便容易导致营养成分流失,造成不必要的损失和浪费。喝牛奶也要讲究得当。 一、不空腹喝牛奶 专家认为,牛奶加鸡蛋是早餐的最佳组合,可是有的人只喝牛奶,不吃其他...
-
晚上喝牛奶会胖吗
晚上喝牛奶会胖吗,长胖,体重,喝牛奶,晚上喝牛奶,身体,您好:晚上喝牛奶不会长胖的。牛奶中所含有的脂肪量并不多,完全不必要担心,喝牛奶不会对体重构成威胁。放心使用。祝身体棒棒。...
-
睡前喝牛奶会发胖吗?
睡前喝牛奶会发胖吗?,作用,羟色,微量,镇静,晚上喝牛奶,不会! 什么时间喝牛奶好呢?最好晚上喝牛奶,因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料,五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用,它能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠,并且无任何副作用...