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我天天十点多睡觉,早上六点半起床,有时七...

关于的问题:

我天天十点多睡觉,早上六点半起床,有时七?我天天十点多睡觉,早上六点半起床,有时七点半起,每天早晚上下班在路上大概各一个小时,平时饮食也比较有规律,但是天天从早到晚上打哈欠,眼酸,犯困,特别不想运动,就想坐着或者躺着,请问这是为什么?。

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这可能是自身的原因,吃了饭以后,就比较容易犯困,这是的血液几乎全集中到胃里消化食物了,建议您,可以提前起床锻炼一下,这样精神会比较好,还有可能就是上班的环境引起的,希望可以帮到您!如果长时间感觉到自己的身体不舒服,或者一直提不起精神,就去医院检查一下,祝您健康!以上是对“我天天十点多睡觉,早上六点半起床,有时七”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理

你好,根据你的情况可能是脾气虚引起的。建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉,易损伤脾气的食品,如芹菜、柿子香蕉、梨、西瓜、豆腐等。

您好,这位朋友,根据您的描述,考虑与肾阳虚造成的.中医认为“阳”主动,“阴”主静.所以阳气不足,阴气有余时也会出现嗜睡,建议您用中药金匮肾气丸调理.您好,此处仅限于做出评论,补充提问将会被删除,因为回答者无法在这里做出回答。

您好,这位朋友,根据您的描述,考虑与肾阳虚造成的.中医认为“阳”主动,“阴”主静.所以阳气不足,阴气有余时也会出现嗜睡,建议您用中药金匮肾气丸调理.