血压偏高应该怎样调理
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血压偏高应该怎样调理
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血压偏高的患者需要从以下几个方面来调理:1、患者需要严格的控制饮食,避免吃含盐量过高的食物,减轻肾脏的负担。同时还需要戒烟戒酒,否则可能会给血管带来严重的损伤。2、患者需要多注意休息,避免长时间的做体力活。3、患者还需要学会控制自身的情绪,避免情绪起伏波动过大。
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