体内湿气太重。该怎么办?
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体内湿气太重。该怎么办?
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你好。为防内湿,切勿过量食生冷瓜果,饮食宜清淡易消化,忌肥甘厚腻及暴食。此外,用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用,可护脾胃,祛湿气。也可以去找中医把脉治疗
你好,不知你讲的湿气太重目前是什么具体表现,如果说不清楚,可以去中医科检查调理,如果是有妇科炎症,需要检查后用药的。
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