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全身关节响怎样调理

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全身关节响怎样调理

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全身关节响考虑可能是因为平时长时间保持同一个姿势,导致局部关节有些劳损为主,也不排除关节液润滑不彻底的可能性,少数可能是因为最近饮食营养不足导致有些缺钙。目前可以选择服用复方氨基葡萄糖胶囊,具体用药请遵医嘱,有空也可以打打太极拳或者做一下8段锦。

你好,全身关节弹响是一种生理现象,和关节米娜的位移变化有关系,一般不会有明显疼痛症状的;但是也可见于退行性病变导致是关节韧带松弛,导致关节移动时,位移变化过大导致弹响,特别是中老年人,平时一定注意补充钙质和维生素D,适当锻炼关节周围肌肉,增强关节稳定性。