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早泄怎么改善

早泄怎么改善

青春期时控制不了频繁手淫,导致现在可能早泄了,我还这么年轻,现在就得男性疾病,真的难受,早泄怎么改善?

多做运动能在一定程度上改善早泄。假如只是偶尔会有一次性生活或者第一次性生活出现早泄,这种情况并不需要治疗,大多与心理压力过大或兴奋有关。如在稳定的性生活基础上,每次性生活时间都比较短,而且不能满足爱人的需求,那就需要进行行为训练、脱敏治疗。