湿气重应该吃哪些药调理一下
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最近天气不好,感觉体内湿气很重,想知道湿气重应该吃哪些药调理一下
如果体内湿气很重的话,可以用香砂六君丸或者香砂平胃丸,如果舌苔很厚,建议先用香砂平胃丸,祛湿作用比较好,等舌苔厚腻的情况好转以后,可以改用香砂六君丸服用一到两个月,健脾益气祛湿。除了吃药之外,日常中也可以喝一些薏米红豆汤来调理,还需要增强体育锻炼,通过排汗排毒来起到去湿气的效果。
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