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金士力益生菌粉可以长期吃吗?

金士力益生菌粉可以长期吃吗?

金士力益生菌粉听说可以调节肠胃,请问可以长时间服用金士力益生菌粉吗?

不建议长期服用金士力益生菌粉。尽管它可以调节肠道功能,改善消化不良和缓解便秘,但它不能长时间食用。当人体在两天内没有正常的排便时,最好吃一两天的益生菌。因为虽然益生菌可以很好地促进肠蠕动,但是长期进食可能会引起肠蠕动,因此偶尔进食是最好的。此外,请勿将其送给儿童,孕妇和母乳喂养的女性朋友。