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三生御坊堂(Yofoto)保护骨骼健康营养套每次使用量是多少呢?

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您好,三生御坊堂(Yofoto)保护骨骼健康营养套 【御坊堂乳黄金高钙片】每天一次,每次1片,含化或咀嚼; 【御坊堂海狗油软胶囊】每天2-3次,每次2粒; 【活力钙镁片】每次1粒,每日1-3次; 【复合维生素】每日1次,每次1-2片,随餐食用