呼啦圈减肥的最佳时间?
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由于工作原因,长期久坐,肚子积了很多脂肪,想通过转呼啦圈减掉腹部肉肉,想知道的最佳的转呼啦圈时间是什么时候呢?
转呼啦圈不宜在饭前或饭后摇,日常可以选择在饭后一个小时以后在进行,每天坚持,可以很好的对腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉进行运动。配合使用康宝莱草本浓缩速溶茶饮 效果会更好。
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